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孕妈妈孕吐如何治疗孕吐

来源:http://www.llzyw.com   时间: 2015-11-06 19:18:11   

代孕初期,孕妈妈可能会经历激烈的妊娠反应,最明显的就是孕吐了.这让孕妈妈们苦不堪言.那么有什么方法可以帮忙孕妈妈离开孕吐之苦呢?下面有6种食疗方法治疗孕吐,简单有效,正在忍耐孕吐苦楚的孕妈妈不可错过哦1、菠萝芹菜蜜汁

成效:芹菜养分丰厚,具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人,味甜鲜美.富含丰厚的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维,可帮忙消化、健脾解渴、消肿去湿.这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油,因此具有特别的香味,能促进孕妈的食欲2、西红柿木瓜蜜汁

材料:西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水

比例:5:8:1

成效:西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,酸甜可口,有美容健身之效.吃西红柿可以使皮肤色素镇定减退或者消失,还可用于治疗胡蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃,能治疗消化不良、吐泻等疾病.富含大量的维生素A元,在人体内转化为维生素A,可有效的避免代孕期钙的流失.同时含有的酶类,可以促进孕妈妊娠期的代谢均衡3、苹果柠檬汁

材料:苹果、柠檬

比例:10:1

成效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘4、火龙果雪梨汁

材料:火龙果、雪梨

比例:1:12

成效:火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三成效,有丰厚的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的养分代价与苹果差不多.据分析,其果肉里的含糖量达到9.3,含酸量只有0.165、柚子香橙蜜汁

材料:柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水

比例:1:20:1

成效:柚子中含有丰厚的新陈皮,能止咳、解痰、抗病菌,还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的成效;橙子中含有丰厚的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C等多种养分成分,尤其是维生素C的含量最高,橙子有生津止渴、消食开胃的成效,合适孕初期孕妈食用,柚子还含有能降糖的类胰岛素,能有效预防代孕期高血糖6、大杂烩果汁

材料:苹果、香梨、香橙、猕猴桃

比例:3:2:2:6

成效:猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜可口,养分丰厚.有滋补强身、清热利水、生津润燥之成效.含有良好的可溶性膳食纤维,它可有效减低胆固醇,促进心脏健康,快速清楚并预防体内聚积的有害代谢物.


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